1396/10/30

مقالات

آخرین مطالب | آرشیو | جستجو

 ورزش و اثرات آن در سلامت روان
    ورزش به عنوان نوعی دارو برای بسیاری از چالش های سلامت روان می تواند نقش داشته باشد. اینطور ثابت شده که نوع ورزش و دوز آن در بهبود انواع مختلف مشکلات روانی تاثیر دارد:  ارتقای سلامت روان عمومی: ورزش بر کاهش خشم و احساسات منفی نیز اثر می گذارد. علاوه بر این، انجام فعا... ادامه ...
تاریخ: 1396/10/04 تعداد نظرات: 0 نظر بازدید: 13 مرتبه امتیاز 0   (Article Rating)

   
حق انتشار اطلاعات برای معاونت دانشجویی دانشگاه الزهراء (س) محفوظ می باشد.  
اجرا و پشتیبانی: مرکز فناوری اطلاعات و ارتباطات